Product details:
ISBN13: | 9783833895852 |
ISBN10: | 3833895853 |
Binding: | Paperback |
No. of pages: | 160 pages |
Size: | 200x165 mm |
Language: | German |
Illustrations: | 10 Abb., 80 Abb. |
700 |
Category:
Fit in 15
Die 15-Minuten-Formel für deine tägliche Dosis Gesundheit / Mit effektiven Workouts und cleveren Rezepten
Series:
GU Ratgeber Gesundheit;
Publisher: Gräfe & Unzer
Date of Publication: 13 December 2024
Number of Volumes: Klappenbroschur
Normal price:
Publisher's listprice:
EUR 18.99
EUR 18.99
Your price:
7 841 (7 468 HUF + 5% VAT )
discount is: 5% (approx 413 HUF off)
The discount is only available for 'Alert of Favourite Topics' newsletter recipients.
Click here to subscribe.
Click here to subscribe.
Availability:
Not yet published.
Short description:
Mit der 30-Tage-Challenge zu einem leistungsfähigeren, rundum fitten und energiegeladenen Ich - nur 15 Minuten am Tag machen den Unterschied, ideal für alle mit wenig Zeit
Long description:
Fit in 15 Minuten - so einfach war es noch nie. Investiere diese Zeit in dich und deinen Körper und fühle dich leistungsfähiger, stärker, energiegeladener als je zuvor. Mit der 30-Tage-Challenge des renommierten Fitness- und Gesundheitsexperten Thorsten Tschirner gelingt der Einstieg in dein neues Leben spielend leicht. Dich erwarten: kurze, intensive und extrem wirkungsvolle Mikro-Workouts, schnell zubereitete nährstoffoptimierte Blitzrezepte und zahlreiche praktische Health Hacks. Nutze die Chance, das Beste aus dir herauszuholen, neue Routinen zu etablieren und deine wahre Power zu entdecken - auch über die Challenge hinaus. Nur 15 Minuten am Tag machen den Unterschied. Worauf wartest du noch? Starte jetzt!