Product details:
| ISBN13: | 9783442319961 |
| ISBN10: | 344231996X |
| Binding: | Calendar |
| No. of pages: | 56 pages |
| Size: | 295x220 mm |
| Language: | German |
| Illustrations: | 4-farbig, mit ca. 100 Farbfotos |
| 700 |
Category:
Fit und beweglich durch das Jahr mit Liebscher & Bracht 2026
Wochenkalender - Unsere besten Übungen und Tipps für jede Woche
Publisher: Mosaik
Date of Publication: 26 May 2025
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Long description:
Die besten Übungen und Tipps von Liebscher & Bracht für jede Woche!
Woche für Woche zeigen die Schmerzspezialisten und Bestsellerautoren Roland Liebscher-Bracht und Dr. Petra Bracht Übungen und Tipps, durch die Sie fit und aktiv bleiben. Mit dem praktischen Wochen-Wandkalender _ bleiben Sie das ganze Jahr über in Bewegung, _ beugen Beschwerden vor und _ lindern bestehende Erkrankungen des Bewegungsapparats. 52 Übungen und Tipps von Kopf bis Fuß, Schritt für Schritt erklärt und mit anschaulichen Fotos für eine einfache Anwendung.
Ausstattung: 4-farbig, mit ca. 100 Farbfotos
Woche für Woche zeigen die Schmerzspezialisten und Bestsellerautoren Roland Liebscher-Bracht und Dr. Petra Bracht Übungen und Tipps, durch die Sie fit und aktiv bleiben. Mit dem praktischen Wochen-Wandkalender _ bleiben Sie das ganze Jahr über in Bewegung, _ beugen Beschwerden vor und _ lindern bestehende Erkrankungen des Bewegungsapparats. 52 Übungen und Tipps von Kopf bis Fuß, Schritt für Schritt erklärt und mit anschaulichen Fotos für eine einfache Anwendung.
Ausstattung: 4-farbig, mit ca. 100 Farbfotos