The 360 Mama Guide to C-Section Recovery
-
15% KEDVEZMÉNY?
- A kedvezmény csak az 'Értesítés a kedvenc témákról' hírlevelünk címzettjeinek rendeléseire érvényes.
- Kiadói listaár GBP 16.99
-
8 598 Ft (8 189 Ft + 5% áfa)
Az ár azért becsült, mert a rendelés pillanatában nem lehet pontosan tudni, hogy a beérkezéskor milyen lesz a forint árfolyama az adott termék eredeti devizájához képest. Ha a forint romlana, kissé többet, ha javulna, kissé kevesebbet kell majd fizetnie.
- Kedvezmény(ek) 15% (cc. 1 290 Ft off)
- Discounted price 7 309 Ft (6 961 Ft + 5% áfa)
8 598 Ft
Beszerezhetőség
Még nem jelent meg, de rendelhető. A megjelenéstől számított néhány héten belül megérkezik.
Why don't you give exact delivery time?
A beszerzés időigényét az eddigi tapasztalatokra alapozva adjuk meg. Azért becsült, mert a terméket külföldről hozzuk be, így a kiadó kiszolgálásának pillanatnyi gyorsaságától is függ. A megadottnál gyorsabb és lassabb szállítás is elképzelhető, de mindent megteszünk, hogy Ön a lehető leghamarabb jusson hozzá a termékhez.
A termék adatai:
- Kiadó Sheldon Press
- Megjelenés dátuma 2025. július 1.
- Kötetek száma Print PDF
- ISBN 9781399818353
- Kötéstípus Puhakötés
- Terjedelem oldal
- Méret 232x154x30 mm
- Súly 320 g
- Nyelv angol
- Illusztrációk 10-15 B&W Illustrations 700
Kategóriák
Hosszú leírás:
From the award-winning postpartum professionals, The 360 Mama
The 360 Mama c-section recovery courses have been changing lives for new mothers:
&&&11088;&&&11088;&&&11088;&&&11088;&&&11088; 'Incredible course!' User review, The 360 Mama website
&&&11088;&&&11088;&&&11088;&&&11088;&&&11088; 'Essential postpartum care!'
User review, The 360 Mama website
&&&11088;&&&11088;&&&11088;&&&11088;&&&11088; 'Best investment for postpartum!' User review, The 360 Mama website
- Have you recently had a c-section?
- Are you struggling with recovery - but want to come back stronger?
- Looking for advice on your scar, your pelvic floor health, or a return to exercise?
The 360 Mama Guide to C-Section Recovery gives everything you need to fully heal from your c-section, answering all your questions and offering practical, expert-led advice at a time when you may feel lost or unsupported.
Written by the hugely successful 360 Mama postnatal recovery team, this expert-led book leaves nothing out. From how to prepare for a c-section, to strategies you can put in place from the earliest moments to support the healing process, to guidance on wound care and scar massage, there is practical guidance for every new mama. You will find exercises to strengthen and rehabilitate your core, improve any overhang, and help you return to full physical activity. Featuring real-life birth stories and experiences, as well as advice on coping with birth trauma and managing your mental health post-birth, this empowering guide will help you to reclaim the narrative and to fully enjoy motherhood. Több
